味噌だれチャーハン

1. 玉ねぎ、ピーマン、ハムはそれぞれ１㎝角に切る。
2. プライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒めて透き通ってきたらピーマンとハム、溶き卵を　　　加えて炒め、卵が半熟状態になったらご飯を加えほぐしながら炒める。
3. ご飯にサラダ油がなじんだら、にんにく味噌だれ｢あどはだり｣を水で溶いたものを加え、　　手早く混ぜ、皿に盛りつける。

お好みで小口切りのネギを乗せてお召し上がりください。